突击节食的成果往往难以持久 东契奇或将重新迎回体重甚至更加沉重_nba直播在线观看

8月2日讯，最近，东契奇在《男士健康》杂志的一次独家采访中，展示了他在休赛期减肥的显著成果。然而，著名评论员Skip对此的反应却并不是全然赞同。

Skip提到，东契奇在某个节目中轻描淡写地说他终于醒悟了，这种说法让Skip产生了疑惑。他表示：“我希望他能在个人发展上取得进步，毕竟他确实让人印象深刻。但诚实地说，我心中对这件事情仍然充满疑虑，因为在这方面的知识我积累了很多年。”

他进一步说道，若要谈论健康和健身，那么这一话题正是他所理解的领域。他表明，自己已经与健身生活密切相伴超过五十年，每一天都在追求健身的极致。无论是晨起的有氧练习，还是力量训练，都是他生活中不可或缺的一部分。

“这就是我要强调的，健身不仅仅是一个短期行为，而是一种生活方式。快餐式的节食，或是跟风追求流行的饮食，终究不会带来持久的效果。多年的研究也表明，想要通过极端的饮食减掉的几磅，往往最终会反弹，甚至更胖。因此，我在这里明确表示：保持健康的体态是一条漫长而坚定的道路，而非随便的试探。”

他对东契奇减重的成果表达了祝贺，甚至为之感到骄傲，但同时也显示出对其能否持续的怀疑。他提到自己与多位顶尖教练的对话，指出在NBA中，休赛期建立起来的体型，保持住才是最具挑战的部分，而不仅仅是达到目标。

Skip关心的是，在赛季中，东契奇将如何应对诸多干扰和压力，包括飞机餐和酒店饮食。即便他在短短几个月内取得了明显的体重下降，但这种减肥方式是否真正反映了生活方式的改变，仍是一个悬念。

“东契奇的生活将很快回到正轨，而我真的想知道，当他再次面对赛季的挑战时，是否能保持这样的状态。我的直觉告诉我，很难说他能够实现这样的转变。”

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