岁月不饶人，39岁博尔特的生活新趣事：跑不动了连爬楼梯都有点费劲_田径直播

在2025年东京田径世锦赛的男子百米决赛中，牙买加的塞维尔以9秒77的辉煌成绩夺得金牌，这位天才选手引起了众人的关注。值得一提的是，博尔特在场外观看了比赛，并在赛后接受了米兰体育报记者的专访，分享了他心中的感受和看法。

谈及塞维尔和汤普森这两位佼佼者，博尔特表示，他们的赛季表现一贯优秀，状态保持得非常好，尤其是在训练方面也做得相当到位，这是他们成功的关键。在被问到是否有选手向他寻求指导时，博尔特说道，通常他不会主动介入，除非那些选手的教练特别找上门来。

他对38岁高龄的弗雷泽能够再次进入决赛表示了极大的赞赏，称其为惊人的表现，强调在同龄选手中，弗雷泽的能力独树一帜。对于自己首次以观众的身份参与大型赛事，博尔特则坦言十分激动，现场的赛事气氛让他感受到无比的投入，而通过电视观看则常常令他紧张。他还提到，由于疫情和受伤的缘故，自己之前一直无法参与比赛，如今能在现场感受氛围实属不易。

与此同时，博尔特并没有仅仅停留在速度项目上，他表示自己也关注跨栏和800米等项目，因为它们恰到好处，既不太长也不太短。当谈到意大利选手雅各布斯面临的困难时，博尔特给予了建议，让他审视自身状况，并关注生活的方方面面，合理安排恢复训练。

在谈到自己与当今田径明星的受欢迎程度时，博尔特满怀自豪，认为这表明自己曾经播下了好种子。他指出，如今的冠军相对没有那么出名，主要是因为他们在个性与表现上未能做到像他那样自然。他回忆起自己15岁时在世青赛上获得成功，这段经历塑造了他的自信心，令他能够从容应对压力，而这正是他超越其他选手的秘诀。

对于新一代的选手，博尔特特别提到了仅17岁的澳大利亚潜力股古特-古特。他表示这位年轻选手展现出了惊人的天赋，他希望古特能够平稳过渡到成年组，不被外界压力所困扰，并掌握良好的训练环境。

除了荣誉和奖牌，博尔特也保留了一些特别的纪念品，但他笑称妻子曾质疑过这些物品的意义，最终还是选择将大多数东西送给了赞助商或在特殊场合分享。如今的博尔特生活平静，送孩子们上学后，主要是在家享受电视节目，心情好的时候才会踏足健身房，陪伴孩子们的时光才是他生活的重点。对于跑步，博尔特坦言自己已经很少再接触，可能是时候重新开始锻炼了。

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